城市规划专业考研,研究生生活,第一年+第二年 (转)
论坛搞了一个活动,原文如下:
面向2012年参加城乡规划学考研的战友,
征集你们在备考中的经验或心得,以及你对参加2013年城乡规划学考研的学弟学妹们的建议,旨在更好的传递你的热情和爱心、为2013年的城乡规划学考生提供帮助!
你可以针对备考时间安排、复习计划制定、辅导班选择、公共课复习、专业理论复习、规划快题复习、初试、复试、导师选择等任何方面留下经验或建议。
篇幅不限,哪怕是一句话,我们也非常感谢 :-)
感谢您的参与,再一次祝您梦想成真,金榜题名!
然后,有很多热心的朋友写了很多文字,献给大家,
下面的文字好像来自 建规学社 传说中的默默,那么大家来看看吧:
【考研期间】
1.2009年3月,我下定决心要考重庆大学建筑城规学院,于是抛下一切学生会、学院的事务,除学分外专注备考。
2.2009年7——8月,在网络论坛上参加快题交流与学习,我给自己下达考前20个快题练习的指标
3.2009年11月——12月,英语、快题、理论知识复习进入巩固期,政治复习进入题海期
4.2010年1月,考完英语哭了一场,然后继续考
5.2010年3月,在老师家拜年的时候借助网络得知自己录取了~
————————————我————割——————————————————————————····
【几句啰嗦】
一切似乎都那么顺理成章,我在陌生的城市里开始了一个新的学习阶段……
2010年9月以前,我从来没想过研究生生活究竟是什么样子,
我设想过许多场景,特别是许多影片里面唯美的学院派生活:清晨的日光,静谧的读书人……
好吧,我的思维太局限了,迎接我的是一个工作室,许多的项目以及许多需要修的学分~~
你没看错,其实硕士学习也好,博士学习也好,都跟本科生一样要修蛮足够的学分的~~
或许很多人一直都知道,只是当时的我原以为硕士研究生只需要做学问,看书就好了~~呵呵~~
其实,完全不是介个样子…………
好吧,我又啰嗦了~~
————————————我————割——————————————————————————····
1.研究生除了课程外,最重要的就是做项目+看论文+看书。做项目是积累实际经验,看论文是为了了解前沿知识,看书是为了构建知识框架
2.当然,如果你只是为了研究生读完了迅速工作的话,那么多做项目,甚至接私活以及实习就是最为需要的了~
3.顺带提一句,我以前觉得既然要考研,本科期间实习就是浪费复习时间!现在发现,完全错误,因为导师很看重做项目的能力,所以即使本科四年,也一定要到正规的地方实习实习,走一个正式项目的流程。
4.中期考核很重要,介个决定你的论文是否要双盲评审~
5.研究生的终极使命是写论文,学术小轮文+毕业论文。大概研一下学期开始吧,就要开始结合自己所做的项目思考自己的论文方向了,并且找相关著作以及论文来研究,这对于硕士研究生来说很重要!
6.如果学校组织学术论坛,或者讲座,有兴趣的一定要去听,开拓思路的好办法!
7.有关日常生活,有条件的不建议住校,读硕士已经22岁了,该独立生活寻找自己的社会人格了
8.有关兴趣爱好,建议发扬兴趣爱好,单一的学术与项目人生会让学术与项目停滞不前
9.有关旅行,规划与建筑的研究生基本是有收入的,每月少则数百,多则数万不等,攒钱去旅行,体味不同城市,不同建筑~带着思考去旅行,一边享受一边升华。
好了,内容太多,我实在没办法简洁了~
以上为大致希望分享的,有一点郑重分享:
以前或许不知道什么叫职业生涯规划,从进入研究生开始就要好好思考这个问题了~~
规划师?建筑师?绘图师?策划师?项目经理?教授?
恩,附加一点,遇见心仪的妹纸或者帅锅,赶紧下手~~
以下是默默momo于2010年4月份在建筑与城市学社发布的考研经历,狮子山男孩觉得写得很好,实用性强~
今天刚刚圆满完成了 毕业设计中期检查的答辩~~
趁着有空以及阳光明媚的天气以及心情,赶快把我心里酝酿已久的考研经历端上来给大家分享分享吧
也算是抛砖引玉,大家也好交流交流呢~~
看到标题就知道了,我的考研路程其实总体而言是比较欢乐的~~
压抑的气氛大概只在考前一个月左右才开始弥漫着我的周身~~
呵呵,我稍微夸点小口,我觉得这个与我考前的资料收集、心理状态、时间规划、心态调节、以及任务完成状态是有很大关系的~~
那么就每点讲述下吧~~
【资料搜集】
规划与建筑的同学们都知道,合理的方案都是建立在对于基地环境的详实条差的基础上面。
我的“基地范围”就是城市规划的四门学科
英语:考研英语近年来成为了考研的一大拦路虎,而且由于考研英语的选拔条件决定了这门考试具有一定的区分度,也就是说因为要刷下来很多人,所以考试必须有难度而且是建立在对英语知识的理解基础上——即能力的考察!
知道这个是很重要的:
1、说明考研英语与四六级的 考试立意不一样,那么就是说四六级好于不好与考研英语分数高低不是直接挂钩的(我六级低空飞过)
2、说明考研英语很重视理解能力,这个和语感以及综合能力要求是比较高的(这个我又比较在行)
知道了这个,对策:
我的薄弱环节:
单词量、练习量
我的优势环节:
语感、语音、爱读书
对策:
1、针对我的弱点单词量,我查阅了有关单词背诵的方法技巧,根据实际试验找到了适合自己的单词背诵周期,于是从2009年3月开始实施。
(具体的方法:每天早上提前10分钟起床,背诵单词,不需要很多也不需要看得心细致,回忆一遍即可,吃饭前后大致过一遍,睡觉之前自习 看一遍,总之就是用零碎的时间来复习单词,在前期拿整段时间出来复习单词是不正义的~~单词贵在重复复习,而不在于时间的长短~~
2、练习量的不够需要练习来补全,但是一开始就 开始疯狂做题是不利于考试的充分发挥的~~我把主要的英语练习工作安排在暑假,阅读100篇,错3个的精读(加强复习单词语法),错2个及以下的忽略~~
3、我报了文都 朱泰祺的考研辅导班,朱老师27年的考研辅导经验给了我强大的支持力量(我不做广告的,单只分享~~)尽管花了点银子,不过我觉得他的教学是把我从小学四年级开始进行英语学习而自己摸索得到的学习经验给凝成一种方法,有种醍醐灌顶的感觉~~
注意:
1、不论时间规划也好、复习方案也好、报班辅导也好、首先请告诉自己“我所做的一切都必须有效果”!记住,是必须有效果~~
这种心理暗示能够帮助我们战胜很多不良的情绪,特别对于英语单词背很久而感觉没有成效的时期。
坚持就是胜利!!
2、考研英语虽然跟四六级没有必然联系,但是你四六级没过,那你却必须更加更加更加努力,绝对不要指望做了历年真题就OK~~那是哄人的~~~
过了的则不能掉以轻心。
政治:首先我的政治分数是81,额,比较奇特的分数~~今年政治改革力度是很大的,增加了思修这门道德基础课程。但是想拿高分应该也不是太容易,所以我觉得81的分数还是有点小说服力的,在此分享下经验。
对于政治,我不存在什么优势、劣势,我心态就很差!
第一:我不喜欢政治,坚决反对加入****党(额,表和谐我,这是曾经)~~我大学三年至少5次机会能入党都被我以无此意愿的理由放弃了。
第二:政治听起来就知道很枯燥,乏味,而且还是无用的,却必须得考,这种填鸭式的强迫中奖让我很反感
第三:马哲、政经也太难了点,我觉得高分不易~~
但是我要考研啊,那玩意不过不行啊~~~怎么办!
先搜集资料:
政治考试09年改版,加入思想道德修养与法律基础,其他几门课程压缩,考试重点放到了基础知识的掌握以及综合素质的考察。
这是好事啊,至少实用性加强了~
再就是复习经验帖了!这个至关重要!!我觉得考研之前搜集各处的经验帖是非常重要的,你可以去粗取精,按照自己的情况来对症下药。
我当时看了许多五花八门的帖子,有以下几点感觉:
1、得选择题者得天下,而且选择题必须重复做3遍;
2、政治不用提前背诵,没效果而且信息不准确;
3、大多数人认为政治9月以前都不用太上心;
4、报班是有必要的,文都、海天、海文任君挑选~~~
结合我自己的实际情况:懒惰、效率型
我给自己报了文都的考研政治班,在听强化班的过程中和周围的同学进行多方面交流,得出了些小经验:
1、文都的老师李海洋的强化很值得一听,能让你听课的时候就心潮澎湃,而且对中共有了新的美好认识,对共产主义有了基于现实的期待。
而徐之明老师是应试型的老师,冲刺班可以听听(猜题就不用了)
2、政治强化班一定要好好听讲,不要打瞌睡~~咖啡、提神的面包和巧克力、扎肉银针等请备全。
因为很多人都没怎么接触政治,其实首先政治素质就不行的,听课是最方面快捷的给梳理知识、填充信息的过程。
而且那些老师都是高薪从中国人民大学聘请来的教授,都是知识很渊博的人,听他们的课很是种享受的~~
再者,政治真的是按我妈妈说的越听越有意思,而且很能理论联系实际,可是说是无处不在的,
更重要的是,城规本身就和政治密切挂钩,你不了解国家政策,你做啥的城规呢~~
3、由于我强化班听课无比之认真,我非常惬意的在9月到11月都没碰政治书,因为我觉得自己能够应付得来~那段时间我就可以认真干别的了~~
4、11月是我给自己下的最后通牒:一定要开始全盘复习政治,选择题、问答题都要上!
好吧,我承认我是晚了点,因为我选择题是做了1遍还没做完,但是我那阵子心态也很差,复习得非常不从容,所以建议政治冲刺从10月开始更好~
5、12月是政治复习的黄金时期,有关大题的信息以及预测是越靠近考试越准确的,所以大家这个时候一定要消息灵通~~
不是叫你迷信考研预测,因为就我的感觉来说,预测都是不准的,因为没有一个大题是完全一样的!
但是,如果你把预测的题都弄明白了,那得高分一定没问题,推荐《20天20题》,题量比较少,但是都是些很主流的题,背了好处多多~~
6、12月份,其他三门的考试基本就以收尾为主了,这个是要考前期准备来作为基础的,这个非常重要!
【第二季】我的快乐考研之旅~~
哎,太悲惨了,
我刚花了两个小时写的帖子(几千字啊,555),竟然悲剧的没提交成功,然后就灰飞烟灭了~~~
我那个捶胸顿足啊,什么叫付诸东流,我算是体会到了~~
前两天娱乐多了点,没上学社哈,更新不及时,我给愧疚个,看来帖子不见了也真是报应不爽啊~~5555
好了,废话不说,进入主题吧~~我觉得做任何事情,知己知彼百战不殆!
规划设计,要基地调查,根据规划控制条件进行设计;建筑设计,也要基地调查,根据业主要求等进行设计。
我们都是建筑规划的学子,更应该把这个【基地调查】、【规划控制条件】、【业主要求】玩转得很清楚才是,不仅在学习工作中,更在生活中哦!
讲完了有关【资料搜集】,
讲讲【心态调整】,
我刚花了两个小时写的帖子(几千字啊,555),竟然悲剧的没提交成功,然后就灰飞烟灭了~~~
我那个捶胸顿足啊,什么叫付诸东流,我算是体会到了~~
前两天娱乐多了点,没上学社哈,更新不及时,我给愧疚个,看来帖子不见了也真是报应不爽啊~~5555
好了,废话不说,进入主题吧~~我觉得做任何事情,知己知彼百战不殆!
规划设计,要基地调查,根据规划控制条件进行设计;建筑设计,也要基地调查,根据业主要求等进行设计。
我们都是建筑规划的学子,更应该把这个【基地调查】、【规划控制条件】、【业主要求】玩转得很清楚才是,不仅在学习工作中,更在生活中哦!
讲完了有关【资料搜集】,
讲讲【心态调整】,
【心态调整】
我觉得“心态问题”是个“微调的问题”,是在整个规划框架下面的一种状态调整。
所以,心态调整要总“框架确立”开始。
我觉得“心态问题”是个“微调的问题”,是在整个规划框架下面的一种状态调整。
所以,心态调整要总“框架确立”开始。
一、确定目标:
确立目标是有讲究的,我跟lapland有探讨过这个问题,如果你看到这帖应该有印象,那就是我当时谈到的“自身条件”和“目标条件”。
依旧从我说起吧~ ~
自身条件:
1.城市规划是艺术与技术的结合,我非常喜欢,立志要在这一领域有所建树,考研深造,构建更牢固的知识构架是我的考研动机。
2.我是规划四年的学生,且头两年基础训练很不上心,但第三年奋起直追,做事比较讲策略,有点小投机取巧的意味。
3.所有的科目里面,我最喜欢城市建设史,原理什么的看着我头疼,也看不懂~
4.我是武汉的,原理都弄不清楚更不谈注规了,华科pass;我建筑基础薄弱,理工pass;武大个人不喜欢(考武大的同学不要拍我~),pass。于是考虑外省的~
5.我叫渝,与重庆有些渊源;重庆多美色;重庆多美食~~大爱~~
确立目标是有讲究的,我跟lapland有探讨过这个问题,如果你看到这帖应该有印象,那就是我当时谈到的“自身条件”和“目标条件”。
依旧从我说起吧~ ~
自身条件:
1.城市规划是艺术与技术的结合,我非常喜欢,立志要在这一领域有所建树,考研深造,构建更牢固的知识构架是我的考研动机。
2.我是规划四年的学生,且头两年基础训练很不上心,但第三年奋起直追,做事比较讲策略,有点小投机取巧的意味。
3.所有的科目里面,我最喜欢城市建设史,原理什么的看着我头疼,也看不懂~
4.我是武汉的,原理都弄不清楚更不谈注规了,华科pass;我建筑基础薄弱,理工pass;武大个人不喜欢(考武大的同学不要拍我~),pass。于是考虑外省的~
5.我叫渝,与重庆有些渊源;重庆多美色;重庆多美食~~大爱~~
目标条件:
1.找来城市规划全国硕士点排名,直接考虑的就是重庆大学与华南理工,其他的全部pass~~why?对于我的条件来说,几率比较大~且“性价比高”~~
2.重大规划考研特色:
理论课考城市建设史;别的学校基本都是考原理的参杂其他相关知识(貌似11年改版!?直接考相关知识!?不清楚哈~~我说10年前的~)
快题是以真实项目为基础稍加修改的指定比例的地形图,且项目内容各式各样,有高差;其他学校多数基地无地形条件,以商业、居住为主~
此外,重大地处西部,较为闭塞(相对于东南部~)
3.华南理工:
不论是理论课还是快题都是重大以外学校的典型~
甚至有人说,华南理工与华科代表了 规划考研届的出题风向标~~
广东历来就是外向型相当高的地方~
1.找来城市规划全国硕士点排名,直接考虑的就是重庆大学与华南理工,其他的全部pass~~why?对于我的条件来说,几率比较大~且“性价比高”~~
2.重大规划考研特色:
理论课考城市建设史;别的学校基本都是考原理的参杂其他相关知识(貌似11年改版!?直接考相关知识!?不清楚哈~~我说10年前的~)
快题是以真实项目为基础稍加修改的指定比例的地形图,且项目内容各式各样,有高差;其他学校多数基地无地形条件,以商业、居住为主~
此外,重大地处西部,较为闭塞(相对于东南部~)
3.华南理工:
不论是理论课还是快题都是重大以外学校的典型~
甚至有人说,华南理工与华科代表了 规划考研届的出题风向标~~
广东历来就是外向型相当高的地方~
存在问题:
1.外省考研,一向都是部署未定,资讯先行的~重大竟然有个校内人士开的暑假培训班,怎能不让我毛焦火辣!?
2.大多数规划考研都是比较复杂的城市规划原理,为什么单重大考城市建设史!?难道重大真的比较古板么!?
3.重大的快题啊,看着头疼,我好心虚啊~
4.重庆vs广东~~
1.外省考研,一向都是部署未定,资讯先行的~重大竟然有个校内人士开的暑假培训班,怎能不让我毛焦火辣!?
2.大多数规划考研都是比较复杂的城市规划原理,为什么单重大考城市建设史!?难道重大真的比较古板么!?
3.重大的快题啊,看着头疼,我好心虚啊~
4.重庆vs广东~~
解答:
1.网络就是柄双刃剑,对于各方资讯,去粗存精是十分必要的!有关那个培训班,我并没有去上,有人跟我说那对于跨专业考试的比较有利~而 且就我的体会而言,重大考研还是非常透明的,不存在当年我窃以为的透题现象。所谓的培训班的学生通过率很高,也是因为考试本来就是考的基础。本专业的同学 是可以通过复习看书来巩固基础的。而培训班则是在方向和重点上给予更多的指点,且在快题的地形处理方面有更多建树。
2.有关理论课的考试,我 费解很久,后来无意间有了这点解释:城市建设史乃规划师的基础素养,历史并非古板,因为他包含古代,近代和现代,也可以考规划界的潮流指标,是万变不离其 宗的宗;而原理等操作方面的知识,则是在运用中出真知的,即快题设计。这种说法让我有种豁然开朗的感觉。
3.师长之所以是师长,不仅因为他们 经验丰富,更多在于他们面对未知时候的冷静分析,坦然处之~有关重大快题的“特别”,我给我们院长瞧了瞧,她看了以后说了句,重大不愧是重大,不过你也不 用紧张。快题设计也是考基础的,看似繁复以及多变的题面下依旧是“功能,交通,景观”,无非是在区域、空间形态、地形、自然要素上着墨更多,要求你更加深 入的了解以及熟练的应用而已。
ps:我插句话,重大快题的练习真的能让你对于快题有更多的思考~~
4.重庆庆大学与华南理工的比较,对于我来讲,其实比较明了~~机会是留给有准备的人的,而有准备的人不一定非要在机会多的地方准备~~何况,哪里机会多页说不定呢~~
1.网络就是柄双刃剑,对于各方资讯,去粗存精是十分必要的!有关那个培训班,我并没有去上,有人跟我说那对于跨专业考试的比较有利~而 且就我的体会而言,重大考研还是非常透明的,不存在当年我窃以为的透题现象。所谓的培训班的学生通过率很高,也是因为考试本来就是考的基础。本专业的同学 是可以通过复习看书来巩固基础的。而培训班则是在方向和重点上给予更多的指点,且在快题的地形处理方面有更多建树。
2.有关理论课的考试,我 费解很久,后来无意间有了这点解释:城市建设史乃规划师的基础素养,历史并非古板,因为他包含古代,近代和现代,也可以考规划界的潮流指标,是万变不离其 宗的宗;而原理等操作方面的知识,则是在运用中出真知的,即快题设计。这种说法让我有种豁然开朗的感觉。
3.师长之所以是师长,不仅因为他们 经验丰富,更多在于他们面对未知时候的冷静分析,坦然处之~有关重大快题的“特别”,我给我们院长瞧了瞧,她看了以后说了句,重大不愧是重大,不过你也不 用紧张。快题设计也是考基础的,看似繁复以及多变的题面下依旧是“功能,交通,景观”,无非是在区域、空间形态、地形、自然要素上着墨更多,要求你更加深 入的了解以及熟练的应用而已。
ps:我插句话,重大快题的练习真的能让你对于快题有更多的思考~~
4.重庆庆大学与华南理工的比较,对于我来讲,其实比较明了~~机会是留给有准备的人的,而有准备的人不一定非要在机会多的地方准备~~何况,哪里机会多页说不定呢~~
结果:我要考重大规划的研究生~咳咳,1400字用于目标确立~很罗嗦!?
不!好的开始是成功的一半,与其在准备过程中时刻进行心理建设,不如在开始的时候就思考清楚what you want~ %
知道了想要的,就立马开始实施么!?
还是看看你的心灵够不够强大得支撑你走下去吧~~
确定各种行动指南,启动各种应用模式~~
无所不用其极,万变不离其宗~
总揽全局,各个击破,宏观调控,微观操纵~~
嘿嘿,往下看 ,往下看~~
不!好的开始是成功的一半,与其在准备过程中时刻进行心理建设,不如在开始的时候就思考清楚what you want~ %
知道了想要的,就立马开始实施么!?
还是看看你的心灵够不够强大得支撑你走下去吧~~
确定各种行动指南,启动各种应用模式~~
无所不用其极,万变不离其宗~
总揽全局,各个击破,宏观调控,微观操纵~~
嘿嘿,往下看 ,往下看~~
二、心态调整
(1).首先,定个基调!
对于考研的理解缘于在我们老师说的一句话
她说你要是真的要考研,肯定要“不人鬼不鬼”才是进入了状态~~~
我是爱美的女孩子,而且对于生活品质是很有要求的,
而且任何事情都需要平常心的,过犹不及余犹不足!考研不过是我人生一个阶段而已,我为啥要当僵尸呢(人不人鬼不鬼不是僵尸是什么!
于是我反其道而行之,确立了“快乐而体面的考研”这样一个主题基调~
(2).再来,确立几种模式~ n-8/CBEH(
我个人倾向于做任何事情,确立目标以及定了基调,就不管后续的具体计划,只给定几点控制性的原则即可,
有点控制性详细规划中“灵活性”以及“控制性”相结合的味道吧~~ 一款好的手机,必然有常规模式,会议模式,户外模式等等;一个好的行动方案亦然~~
(1).首先,定个基调!
对于考研的理解缘于在我们老师说的一句话
她说你要是真的要考研,肯定要“不人鬼不鬼”才是进入了状态~~~
我是爱美的女孩子,而且对于生活品质是很有要求的,
而且任何事情都需要平常心的,过犹不及余犹不足!考研不过是我人生一个阶段而已,我为啥要当僵尸呢(人不人鬼不鬼不是僵尸是什么!
于是我反其道而行之,确立了“快乐而体面的考研”这样一个主题基调~
(2).再来,确立几种模式~ n-8/CBEH(
我个人倾向于做任何事情,确立目标以及定了基调,就不管后续的具体计划,只给定几点控制性的原则即可,
有点控制性详细规划中“灵活性”以及“控制性”相结合的味道吧~~ 一款好的手机,必然有常规模式,会议模式,户外模式等等;一个好的行动方案亦然~~
常规模式:
8点开始看书;中午休息1小时,咖啡,NO午睡;下午6点吃水果,休息半小时到10点回寝室;期间多喝水~~
ps:复习的女生为了保持身材千万不要暴饮暴食,良好的心态与不走样的身材是直接挂钩的~~还有要经常站起来走动~~
低迷模式:
七情六欲才是人之常态,时间规划的时候要预留低迷期的时间,千万不要觉得低迷时期效率不高是浪费时间,那样心态不好,得不偿失~~
低迷期千万不要停止复习计划而跑到任何娱乐场所Hi~,因为收心太困难了~~
推荐:放慢复习步伐,原1小时的内容看两个小时,可能看的时候会分心以及效率不高,但是坚持下来,心态很快就能平复了~~
低迷从来都只是暂时的,低迷最怕的就是平常心,不骄不躁是战胜低迷的不二法宝~~
绝对不是跑去唱歌,游戏或者电视连续剧~~
厌倦模式:
任何计划长期执行,厌倦自然而来,再正常不过~
换个地方,换个心情,换个方式!
一切以不影响心态的稳定以及计划的正常执行为原则~~
好比我,就没半个月换调整下具体计划,复习的具体地点,复习的陪同朋友
放松模式:
完全没有娱乐活动,是不人道的~~
我很爱玩,即使在复习期间,朋友聚餐与散步聊天我都没有完全停止~
但是这些都是非考研期间娱乐状态的低级状态~~
逛街,唱歌,游玩,网络游戏这种比较浪费时间的活动都是比较残忍的自我禁止的~
另外推荐一种放松方式,就是“喜欢看书”
个人觉得快乐考研的奥义之一,在于不但填充自己的无知中发现更多自己的无知~
8点开始看书;中午休息1小时,咖啡,NO午睡;下午6点吃水果,休息半小时到10点回寝室;期间多喝水~~
ps:复习的女生为了保持身材千万不要暴饮暴食,良好的心态与不走样的身材是直接挂钩的~~还有要经常站起来走动~~
低迷模式:
七情六欲才是人之常态,时间规划的时候要预留低迷期的时间,千万不要觉得低迷时期效率不高是浪费时间,那样心态不好,得不偿失~~
低迷期千万不要停止复习计划而跑到任何娱乐场所Hi~,因为收心太困难了~~
推荐:放慢复习步伐,原1小时的内容看两个小时,可能看的时候会分心以及效率不高,但是坚持下来,心态很快就能平复了~~
低迷从来都只是暂时的,低迷最怕的就是平常心,不骄不躁是战胜低迷的不二法宝~~
绝对不是跑去唱歌,游戏或者电视连续剧~~
厌倦模式:
任何计划长期执行,厌倦自然而来,再正常不过~
换个地方,换个心情,换个方式!
一切以不影响心态的稳定以及计划的正常执行为原则~~
好比我,就没半个月换调整下具体计划,复习的具体地点,复习的陪同朋友
放松模式:
完全没有娱乐活动,是不人道的~~
我很爱玩,即使在复习期间,朋友聚餐与散步聊天我都没有完全停止~
但是这些都是非考研期间娱乐状态的低级状态~~
逛街,唱歌,游玩,网络游戏这种比较浪费时间的活动都是比较残忍的自我禁止的~
另外推荐一种放松方式,就是“喜欢看书”
个人觉得快乐考研的奥义之一,在于不但填充自己的无知中发现更多自己的无知~
(3).最后,启动吧~~
启动任何一种可以让你保持积极状态的模式~~
起床运动5分钟~
每天喝杯酸奶~
经常背诵单词~
自我暗示
关于【心态调整】的内容已经写完了,我有说过,“心态问题”是个“微调的问题”,是在整个规划框架下面的一种状态调整。
每个人的状态时不一样的,如何保持以及激活,需要大家自己的探索
稳定、积极是主轴哦~
个人觉得,下面将的都是小case~
所以很简略~ ,
启动任何一种可以让你保持积极状态的模式~~
起床运动5分钟~
每天喝杯酸奶~
经常背诵单词~
自我暗示
关于【心态调整】的内容已经写完了,我有说过,“心态问题”是个“微调的问题”,是在整个规划框架下面的一种状态调整。
每个人的状态时不一样的,如何保持以及激活,需要大家自己的探索
稳定、积极是主轴哦~
个人觉得,下面将的都是小case~
所以很简略~ ,
其实后面的内容更精彩……大家都懂得……
给下原文地址:
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